Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 37,33g | Carb: 203,71g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Morning Mills Muesli Big Crunch. Pranzo: Illovo Golden Syrup, Clover Butro, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Coca-Cola Coke, Woolworths Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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2241 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 42 minuti, Riposare - 23 ore e 18 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cass0424
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