Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 68,86g | Carb: 98,56g.
Pranzo: Maggi Arôme, Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde . Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Coraya Surimi, Justin Bridou Bâton de Berger Mini. Di più...
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3374 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 5 ore, Guidare - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 59 minuti, Doccia - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 3 ore e 11 minuti. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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