|
Yeşil çayla günü kapatıyorum 🥰 iştahım çok açıldı o yüzden buraya döndüm orta yerde kilo vermişim ilk defa 60’ı gördüm seneler sonra fiziğimden çok memnunum ama 50’lere düşmek istiyorum 🙏🏻
|
1348 kcal
|
Gras: 64,89g | Prot: 32,97g | Carb: 169,27g.
Colazione: Buono Sütlü Çikolata, Fındık, Ceviz, Muz, Çilek, Sütaş %2,5 Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Pranzo: Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Çiğ Köfte. Cena: Ceviz, Sütaş Süzme Keçi Peyniri, Kuru Pasta, Sucuklu Tost. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kiloveriyimnolur
|