Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 99,16g | Prot: 61,86g | Carb: 20,37g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Violette Light Творожный Сыр Ароматная Зелень, Сыр Сулугуни, Кето Оладьи. Pranzo: Соус Сметана том ям, Сало, Ветчина Вареная из Индейки, Листья Салата, Руккола. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Кето Оладьи, Голубика, Клубника, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Азбука Крыма Творог 9%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nicoleiisgod
|