Diario di DavidLoseweight, 19 giu 23


1309 kcal Gras: 62,34g | Prot: 69,80g | Carb: 115,29g.   Colazione: Pams Olive Spread, Original Mixed Grain Toast, Red Tomatoes, Poached Egg, Cooked Eggplant. Pranzo: Fast Fx Fastfx Shake. Cena: Cooked Green String Beans (from Frozen), Ratatouille, Pams Original Mashed Potato , Shore Mariner Crumbed Fish Goujons. Snacks/Altro: Baby Carrots, Hummus, Pop'n'Good Light & Buttery Popcorn, Tea with Skimmed Milk. Di più...
1981 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di DavidLoseweight


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