Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2015
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 73,97g | Prot: 162,07g | Carb: 172,66g.
Colazione: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Apples, Tombstone Original 4 Meat Pizza, Watermelon, Valbest Chicken Breast, Ketchup, Ralphs Pepperjack Cheese, Sunbeam Hamburger Bun, Asparagus, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Di più...
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4956 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 4 ore, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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