Доброго всем утра! Итак, возвращение к подсчету и планированию после недельного загула Завтрак на 470 к каша молочная кукурузная фруктовый салат кусочек протеинового клубничного "чизкейка"
|
1941 kcal
|
Gras: 50,52g | Prot: 168,95g | Carb: 211,01g.
Colazione: PharmaMed Фитомуцил , Be First Коллаген, Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Банан, Ашан Киви, Окей Груша Форель, ВкусВилл Манго, Просто Молоко Молоко 1,5%, Вода, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Pranzo: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Изюм, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Sen Soy Sriracha, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Cirio Масло Оливковое, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Вареные, Овощи с нутом 2.0. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Соль, Кинза, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Altro: Черешня, Клубника, Магнит Банан, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Сырники пп, Академия Кофе Латте Таро. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melisscornell
|