Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 70,41g | Prot: 89,41g | Carb: 166,69g.
Colazione: Billa Cioccolato Fondente , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Albicocche, Mela, Frutti di Bosco, Kiwi, Grande Impero Pane Otto Semi, Fattorie Girau Ricotta di Capra. Pranzo: Olive Nere, Alici, Carote, Cetriolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Quinoa. Cena: Baccalà Mantecato. Snacks/Altro: Banana, Proteine Whey. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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