Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 96,20g | Prot: 41,55g | Carb: 210,56g.
Colazione: Чай с Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, J7 Сок Яблочный без Сахара. Pranzo: Олейна Масло Растительное, Макфа Макароны Отварные, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Троекурово Шницель. Cena: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monkeyfankey
|