Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 28,85g | Prot: 95,63g | Carb: 243,96g.
Colazione: Kellogg's Sultana Bran, Coles Light Greek Style Yoghurt, Black Tea, Bananas. Pranzo: Coles Mixed Grain Bread, Bean Soup (Home Recipe), Coles Mixed Grain Bread, Bean Soup (Home Recipe). Cena: Cooked Corn, Brussels Sprouts, Cooked Green String Beans (from Fresh), Coles Extra Trim Beef Rump Steak. Snacks/Altro: Coles Full Cream Milk, Coconut Macaroons, Harvey Fresh Lactose Free Skim Milk, Coffee (Instant Powder). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Noelydoley
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