Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 50,51g | Prot: 65,91g | Carb: 139,89g.
Colazione: Повна Чаша Цукор Ванільний, Чай, Тунец в Масле (Консервы), La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Pranzo: Вілла Роз Творог 30%, Сильпо Клубника, Чай, Повна Чаша Цукор Ванільний. Cena: Повна Чаша Цукор Ванільний, Сильпо Клубника. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Iberica Тунець Салатний в Олії, Кулиничи Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|