Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2015
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52 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 36,99g | Prot: 97,74g | Carb: 147,63g.
Colazione: Nestlé Nestum Mel Cereais Integrais. Pranzo: Cenouras, Pingo Doce Iogurte Magro Aroma Pêssego, Continente Milho Doce, Tomates, Bife de Peru Grelhado. Cena: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Milho Doce, Cogumelos Laminados, Continente Nata Light, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Orégano, Ovo, Milho Doce, Cogumelos Laminados, Continente Nata Light, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Orégano, Ovo. Snacks/Altro: Pingo Doce Argolinhas Cobertas de Chocolate de Leite, Amêndoas de Chocolate, Continente Tostas de Trigo Extra Finas, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim0% Limão, Meloa. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbarasampaiosilva
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