Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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103 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 12,05g | Prot: 18,94g | Carb: 111,42g.
Colazione: Kölln Glutenfreie Haferflocken, Alnatura Kakaopulver, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Elstar, Zitronensaft, Kaffee mit Milch, Banane, The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ralf_2204
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