Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 26,75g | Prot: 73,43g | Carb: 65,07g.
Colazione: Финик, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Сметана , Борщ с Курицей. Pranzo: Яичный Белок, Картофельное Пюре. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Запеченный или Жареный Тунец, Черешня. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di olich85
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