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makan siang
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853 kcal
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Gras: 40,97g | Prot: 46,60g | Carb: 80,69g.
Colazione: Bayam Dimasak (dari Segar), Jamur Krispi, Jamur Krispi. Pranzo: Ayam Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Di più...
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1769 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di majmamar
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