Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
|
36,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 43,94g | Prot: 108,88g | Carb: 154,67g.
Colazione: Махеевъ Джем Малиновый , Food 2B Good Гранола Банан Фундук, Каравай Чиабатта Средиземноморская, Вятская Дымка Сметана 20%, Яйцо, Вятушка Творог 3%. Pranzo: Каравай Чиабатта с Пряными Травами, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Лента Авокадо, Листья Салата, Чечевичный Суп. Cena: Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marycheryy
|