Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 84,38g | Prot: 79,49g | Carb: 179,37g.
Colazione: Мороженое, Горячие Роллы, Имбирь Маринованный. Pranzo: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Минтай Жареный. Cena: Компот, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Селедка под Шубой, Салат Крабовый. Snacks/Altro: Горячие Роллы, Bounty Bounty , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Пирожок с Печенью. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|