Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 59,84g | Prot: 106,48g | Carb: 177,99g.
Colazione: Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб Здоровье Ржи, Denmax Легкий Сыр, Магнит Банан, Самокат Хлопья Кукурузные, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Zinus Кокосовое Молоко, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Pranzo: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Пиканта Аджика Домашняя, Гречка, Куриное Филе на Гриле. Cena: Киндер Choco-Bons, Пирог Рыбный. Snacks/Altro: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Snaq Fabriq Qwikler. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жанна Тиаза
|