Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 71,61g | Carb: 146,11g.
Colazione: Great Value Pancake & Waffle Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix. Pranzo: Triscuit Crackers Original, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Sabra Classic Hummus, Trident Seafoods Salmon Patty. Cena: Brussels Sprouts, Roasted Potato, Chicken Breast. Di più...
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1603 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatthebleep
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