Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
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151,6 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 61,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 37,44g | Prot: 94,95g | Carb: 227,87g.
Colazione: Café com Açúcar, Queijo Fresco, Pão Francês, Pão de Leite. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Del Valle Suco de Limão, Pão de Leite, Adria Torrada Integral, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Yoki Canjica com Leite Condensado, Turma da Mônica Maçã. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dlx.1989
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