Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
|
73 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
999 kcal
|
Gras: 36,18g | Prot: 86,03g | Carb: 83,22g.
Colazione: Магнит Банан, Растительное Масло, Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pranzo: Черешня, Нектарин. Cena: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Магнит Банан, Клементины. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evgesha_103,7_до_63,7
|