Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 38,79g | Prot: 84,97g | Carb: 122,71g.
Colazione: Куриное Филе в Сметане, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Epica Йогурт Натуральный без Сахара . Cena: Ваби Саби Том Ям, Роллы Филадельфия. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pp_pp321
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