Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
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111,9 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 161,47g | Carb: 166,32g.
Colazione: New Millen Whey Protein Complex, Maçã. Pranzo: New Millen Whey Protein Complex, Friboi Carne Moída Patinho, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Leite (Leite Integral), Maçã, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Mexido, New Millen Whey Protein Complex. Snacks/Altro: Maçã, Cenouras Cozidas, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kairosjr
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