Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 57,23g | Prot: 158,67g | Carb: 106,21g.
Colazione: JAMBO FRUTA , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, CAFÉ D'casa 17G/550Ml. Pranzo: Friboi Lagarto, CAFÉ D'casa 17G/550Ml, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pamplona Bacon Especial Paleta, Sadia Linguiça tipo Calabresa, SUCO LIMÃO D'casa , Couve Manteiga Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pamplona Bacon Especial Paleta, Couve Manteiga Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), UNILAVES FILÉ de PEITO, Ovo Frito. Snacks/Altro: JAMBO FRUTA . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Brow44
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