Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 96,55g | Prot: 98,81g | Carb: 95,43g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (1% Обезжиренное) . Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Евроспар Тортилья с Салатом Цезарь. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Натали-утоли-мои-печали-Натали
|