Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 56,69g | Prot: 58,89g | Carb: 103,80g.
Colazione: Сметана 15%, Сырники с Изюмом, Сырники. Pranzo: WKUP Энергетик. Cena: Кофе, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Snacks/Altro: Сметана 15%, Кабачки Жареные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная, Holy Corn Кукурузные Снеки, Фрутоняня Витаминный Салатик. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирочка_тян♡
|