Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 77,35g | Prot: 75,46g | Carb: 155,87g.
Colazione: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Черкизово Салями по-Черкизовски, Хлеб, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлеб Черный, Сало, Макароны с Курицей. Cena: Strike Коктейль, Салями, Жареное Яйцо, Хлеб. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
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