Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1925 kcal
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Gras: 46,83g | Prot: 191,30g | Carb: 180,84g.
Colazione: Choc Cookie Dough, Coles Natural Almonds, Red Tractor Foods Instant Oats, Frozen Blueberries, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Lawsons Original White, International Protein Amino Charged WPI. Pranzo: Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Tuna in Springwater, Coles Tuna Chunks in Springwater. Cena: Coles Chicken Curry, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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