О-бо-жа-ю! Йогурт + летние фрукты это что-то нереальное (тут клубника и нектарин). После тренировки, полчаса назад, намешала странную штуку, геркулес + белки ВВ + финики… МАКСИМАЛЬНО странно вышло, но есть можно (либо я была супер голодная…)
|
1968 kcal
|
Gras: 62,60g | Prot: 137,65g | Carb: 213,46g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Лагуна Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Сыр Сливочный, Ritter Sport Extra Cocoa 61%. Pranzo: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Финики, Сахар, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Каша Овсяная. Cena: Ritter Sport Лесной Орех, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Palermo Пармезан, ВкусВилл Куриное Филе, Каскад Рис Пропаренный Золотой Шлифованный. Snacks/Altro: Нектарин, Черешня, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di nastasia.fm
|