Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 64,83g | Prot: 84,12g | Carb: 163,70g.
Colazione: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе, Вареное Яйцо, Каша геркулесовая. Pranzo: Салат огурцы с помидорами и р.маслом, Домик в деревне Сметана 10%, Багет, Минтай тушёный с овощами, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Борщ. Cena: Салат огурцы с помидорами и р.маслом, Минтай тушёный с овощами, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Altro: Магнит Банан, ВкусВилл Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 5%, Heinz Кетчуп Томатный, Coca-Cola Кола, Мороженое, Макдоналдс Картошка Фри. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolupaevaelena
|