Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 44,44g | Prot: 72,26g | Carb: 183,66g.
Colazione: KDV Шоколад Молочный и Белый с Малиной Babyfox, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Fruttis Йогурт 5%, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Редис, Palermo Пармезан, Макфа Макароны Витки, Махеевъ Кетчуп Чили, Лук, Кабачок, Лента Баклажан , Морковь, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Cena: Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Магнит Банан, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margóshkins
|