Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2015
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 100,84g | Carb: 120,28g.
Colazione: Biedronka Szprot Podwędzany w Oleju, Kawa z Mlekiem, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Pranzo: Pomidory, Cuiavia Twaróg Chudy, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Snacks/Altro: Ciasteczka Owsiane, Biedronka Delikate Twarożek Wiejski, Nektarynki. Di più...
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1947 kcal
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Esercizio:
Bieganie interwały 1,5km - 6 minuti, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 3 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dreamer1897
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