Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 47,87g | Prot: 132,14g | Carb: 63,18g.
Colazione: Alpro Банановое Молоко, Малина, Творог (Обезжиренный), Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Иван-Поле Сгущёнка с Какао. Pranzo: Сицилия Куриная Грудка с Овощами на Гриле. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|