Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 49,86g | Prot: 108,68g | Carb: 93,53g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Помидоры, Яйцо Куриное. Pranzo: Куриное Филе с Овощами, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Altro: Ударница Мармелад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kopolga89
|