Diario di fitness2023, 27 giu 23


1193 kcal Gras: 42,23g | Prot: 57,07g | Carb: 153,76g.   Colazione: Ovo Mal Cozido, Homemade Melado de Cana, Hortifruti Melancia, Avocado, Banana da Terra. Pranzo: Manga Palmer, Batata Inglesa Assada, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Whey Protein, Caqui, Leite (Leite Integral). Di più...



     
 

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