Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 27,66g | Prot: 31,87g | Carb: 153,14g.
Colazione: Gula Pasir, Teh Tawar, Jambu Kristal. Pranzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Mangga, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kacang Tanah, Lumpia Ayam, Lumpia Udang, Jus Nanas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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