Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 102,70g | Prot: 153,82g | Carb: 105,77g.
Colazione: Rucola, Tomaten, Parma Parmaschinken, Aldi Frischkäse, Aldi Original Griechischer Feta, Netto Protein Wrap. Pranzo: K-Classic Hähnchen Minischnitzel . Cena: Alpro Not Milk 3,5%, Rühls Bestes Whey Isolat Vanille. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di daZend
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