Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 46,56g | Prot: 108,20g | Carb: 108,76g.
Colazione: Яйцо, Творог, Белая Мука, Сметана 15%, Малина. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Рис, Яйцо, Лук, Морковь, Сметана, Томатная Паста. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, De Luxe Тунець У Власному Соку. Snacks/Altro: Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Творог, Малина. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Borisuchko
|