Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 33,31g | Prot: 114,40g | Carb: 137,53g.
Colazione: 구운 감자, 카카오가루, 매일 그릭요거트, 바켄 바스크치즈케이크, 머슬팜 컴뱃 100%웨이 바닐라, 폴바셋 콜드브루 시그니처블렌드. Pranzo: 핀크리스프 스낵 페퍼치폴레, 오뚜기 비빔장, 오이 (껍질제거), 노브랜드 크라비, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 곰곰 스테비아 방울토마토, 곰곰 미역국수. Cena: 오이 (껍질제거), Heinz 허니머스타드, 시래기밥, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Snacks/Altro: 베노프 20BAR 그린티. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mangmang0811
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