Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 68,95g | Carb: 63,04g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Сахаром, Европром Икринки, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Борщ с Говядиной. Cena: Кофе (Растворимый), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цезарь Салат. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di annapolukazak
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