Завтрак 10:00 перед тренировкой: овсянка с финиками и шоколадом 85%, сыр легкий ВВ, кофе с растительным молоком, витамины. 472 ккал
|
1762 kcal
|
Gras: 65,70g | Prot: 100,34g | Carb: 195,00g.
Colazione: Адреналин Раш Энергетический Напиток, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Angel Cakes Молоко Кешью-Кокос , Геркулес Овсяные Хлопья, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Ширин Финики с Косточкой. Pranzo: Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, Националь Рис Жасмин. Cena: Абрикос, Нектарин, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Altro: Абрикос, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di nastasia.fm
|