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단백질식단 4회차
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 27,66g | Prot: 97,60g | Carb: 54,21g.
Colazione: 바스크치즈케이크, 곰곰 스테비아 방울토마토, 카카오가루, 머슬팜 컴뱃 100%웨이 바닐라, 폴바셋 콜드브루 시그니처블렌드. Pranzo: 곰곰 스테비아 방울토마토, 머슬팜 컴뱃 100%웨이 바닐라, 마이프로틴 임팩트웨이 벨기에 커피쿠키 (마이프로틴). Cena: 아메리카노, 파리바게트 가든샐러드, 아웃백 아웃백 서로인. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mangmang0811
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