Diario di christine10107, 30 giu 23

Turkey tenderloin, rice, kale & sauce👆👍

486 kcal Gras: 16,70g | Prot: 49,27g | Carb: 34,99g.   Colazione: Super Coffee Vanilla Latte, Coffee, Boiled Egg, Egg White , Poached Egg. Pranzo: Domex Superfresh Growers Rainier Cherries, G Hughes Sugar Free Orange Ginger Marinade, Dream Dinners Jasmine Rice, Earthbound Farm Organic Kale, Jennie-O Turkey Breast Tenderloins. Snacks/Altro: Skinny Dipped Baking Bits Dark Chocolate and Sea Salt. Di più...
2335 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di christine10107


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