Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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104 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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261 kcal
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Gras: 0,54g | Prot: 28,26g | Carb: 36,32g.
Colazione: Muscle First Whey Protein Isolate, Apel Fuji, Sunpride Banana, Buah Naga. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoex zara
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