Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2015
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 70,19g | Prot: 85,56g | Carb: 152,23g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Дон Густо Вермишель, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем и Вафлей, Зеленый Чай. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Пломбир из Свежайших Сливок Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Cena: Колбаса Домашняя, Пиво, Банан, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Помидоры, Слобода Майонез, Сметана, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Колбаса Домашняя, Зеленый Чай, Белый Хлеб, Сметана, Ашан Сыр Российский, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KRISTINA9600
|