Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
|
42,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
491 kcal
|
Gras: 12,42g | Prot: 43,04g | Carb: 50,69g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Яичный Белок, ВкусВилл Овощи по-Деревенски Айс , ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный . Cena: Вареники с Картошкой, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Di più...
|
|
1249 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 10 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anettmeff
|