Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 27,27g | Prot: 33,94g | Carb: 136,52g.
Colazione: Милка Молочный Шоколад, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Малина. Cena: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexander.iivory
|