Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
96,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2168 kcal
|
Gras: 71,39g | Prot: 244,61g | Carb: 99,30g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Белок Яичный, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Макфа Пшеничная Мука, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Bombbar Topping Сгущенка, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Ашан Кешью Сушеный, Пятерочка Помидоры. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|