Diario di robal7, 01 lug 23

Ca. 600 kcal Burger (Rind) mit Beilagen

1436 kcal Gras: 82,95g | Prot: 107,98g | Carb: 68,60g.   Colazione: Mitakos Hirtenkäse, Tomaten, Milbona Grana Padano DOP, Bergader Bavaria Blu der Milde, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Granatapfel, Gekochtes Ei, Mischbrot, Pascal Beillevaire Maitre Fromager Brie De Meaux Dongé (Au Lait Cru). Cena: Aldi Snack Paprika, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Guacamole, Kattus Kapernäpfel, Gemischter Salat, Milbona Grana Padano DOP, Zwiebeln, Gewürzgurken, Kettyle Beef Burger mit Dry Aged Beef (nach Art eines Hacksteaks). Snacks/Altro: Nektarinen, Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Plattpfirsich, Sol&Mar Grüne Oliven mit Anchovisfüllung. Di più...
2626 kcal Esercizio: Palestra - 59 minuti, Cross Training - 5 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Eiweiß ca. 49g 
01 lug 23 da utente: robal7
👍 
02 lug 23 da utente: robal7

     
 

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