Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2278 kcal
|
Gras: 81,67g | Prot: 92,47g | Carb: 283,59g.
Colazione: Чизкейк, Увелка Гранола Овсяная, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Pranzo: 3 Желания Соус Карри с Манго, Рокос Рулет Куриный Элитный, Вареное Яйцо, Ризотто с Грибами, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Оладьи из Печени, Санта Бремор Крабовые Палочки, Куриная Грудка Отварная. Cena: Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Altro: Ironman Tri Protein Bar Vanilla, Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Bodrum Бамбл Кофе, Burn Burn Экзотический Микс. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luStarlight
|